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¡Hola! En esta ocasión te comparto sobre Tempdrop, el termómetro basal inteligente que uso para tomar la temperatura basal. Este es especialmente diseñado para el método sintotérmico con el fin de conocer nuestros días fértiles e infértiles y me encanta que se puede...

El pasado 27 de julio hice un live de Instagram hablando sobre la relación que hay entre nuestros ciclos, nuestras hormonas y nuestra salud y cómo el método sintotérmico es una herramienta que nos sirve para tener un registro de los ciclos y la salud, una especie de...

El ciclo menstrual es un proceso natural y esencial en la vida de las mujeres y personas menstruantes. Aunque a menudo se ha tratado con tabúes y falta de comprensión, la salud menstrual es un aspecto crucial del bienestar general. Un ciclo menstrual saludable no solo...